COACHING PERSONALE

I nostri istruttori esperti sono qui per guidarti nel tuo viaggio nello yoga. Ognuno di loro porta uno stile e un’esperienza unica per aiutarti a crescere.

Emily

Emily è specializzata in Vinyasa e Hatha yoga, concentrandosi sul respiro e sull'allineamento. Ti aiuta a sviluppare forza e flessibilità con sessioni personalizzate.

Sophia

Sophia è esperta di Ashtanga e Power Yoga e offre flussi dinamici che stimolano e mettono alla prova.

Olivia

Olivia insegna Restorative e Yin yoga, perfetti per chi cerca relax e sollievo dallo stress. La sua guida gentile ti aiuta a trovare l'equilibrio.

Ava

Ava fonde le pratiche Iyengar e Kundalini, concentrandosi su posture precise e sulla crescita spirituale. Il suo coaching migliora il benessere fisico e mentale.